gambitabdqna In 자주 하는 질문 운동 [운동] 감비정D 복용 중 운동 병행 가능합니다. ^^ 운동 시 아래 내용을 참고해 주세요. ① 다이어트 첫날(죽식), 또는 비움정 플러스… Read More
gambitabdqna In 자주 하는 질문 정체기 [정체기] 체중 변화가 없어서 걱정이시죠? 너무 걱정하지 마세요! 체중 감량은 [감량-유지-감량] 계단식으로 진행되며, 체중 변화가 없는 기간에도 체지방은 계속해서 연소되고… Read More
gambitabdqna In 자주 하는 질문 약 복용 관련 Q & A [약 복용 관련 Q & A] Q. 늦잠을 자서 아침 약 복용 시간이 지났어요 😥 식사를 안 하고 약 복용해도… Read More
gambitabdqna In 자주 하는 질문 약 복용 관련 Q & A [약 복용 관련 Q & A] Q. 약을 복용했는지 기억이 안 나요 😥 식욕이 억제되는 느낌이 나지 않는다면 약을 복용하지… Read More
gambitabdqna In 자주 하는 질문 약 복용 관련 Q & A [약 복용 관련 Q & A] Q. 약을 집에 두고 왔어요😥 단시간 약을 복용하지 못해도 식욕이 급격하게 올라오진 않으므로 너무… Read More
gambitabdqna In 자주 하는 질문 식단 [식단] 누베베 다이어트 하루 권장 칼로리(성인기준) 여성 1,200~1,500kcal / 남성 1,500~1,800kcal 식사는 하루 총 1200~1500kcal 맞춰 끼니 당 400kcal 정도로… Read More
gambitabdqna In 자주 하는 질문 단백질 [단백질] 단백질은 머리카락, 근육 등 인체를 구성하는 필수 영양소로 탈모, 근육감소, 빈혈, 저혈압, 면역 질환 등을 예방하기 위해 반드시 충분한… Read More
gambitabdqna In 자주 하는 질문 과일 [과일] 과일은 다이어트의 적이 되는 당분 함량이 높아 과다 섭취 시 체중 증가의 원인이 될 수 있습니다 🥺 정말 드시고… Read More
