자주 하는 질문

[불규칙한 식사, 폭식] 굶기와 폭식을 반복할 경우 체내에 에너지를 불규칙적으로 공급하게 되어 영양 불균형을 초래하고 세포 활동 저하로 인해 기초…

[채소, 변비 완화] 채소는 왜 먹어야 할까요? 채소(식이섬유)를 섭취하시면 포만감 유지는 물론 장운동 활성화로 배변 활동에 도움받아 보실 수 있어,…

[초저열량식, 소식] 하루 총 800 kcal 이하의 식사 시 공복감으로 인해 간식 섭취 및 과식으로 이어질 가능성이 크고, 기초 대사량이…

[외식 · 배달 음식] 외식(배달 음식)은 간이 쎄고 칼로리가 높아 다이어트 시 주의하여야 합니다. 📢 불가피하게 외식을 해야 하는 상황이라면?…

[포만감] 다이어트 진행 시 같은 열량이라도 포만감이 오래가는 식사를 하여 불필요한 열량 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 다양한 영양소를 고루 섭취하면서…

[인바디 검사] 인바디 검사는 체성분 분석 검사라고도 불리며 체중뿐만 아니라 체지방, 근력량, 체수분 등을 확인이 가능하여 체중 감량 시 보다…

[스트레스 검사] 스트레스(맥파) 검사는 손톱에 빛을 투과하여 진행하는 검사로, 젤 네일이 있을 경우 검사 진행이 어려우나 작성해주신 설문과 원장님의 진료를…

[체질별 특징 안내] ■ 목체질(태음) : 외식이 잦은 반면 움직이는 걸 싫어해 활동량이 적은 편입니다. 과식하지 않도록 주의하고 걷기 운동을…

[검진 및 검사 전 약 복용 중단 안내] ✔ 일반 건강검진(소변, 혈액검사 등) 및 수술 : 1일 전 ✔ 알레르기…

[다음 약 신청 안내] 효과적인 감량을 위해 약은 이어서 복용하는 것이 중요합니다 😊 다음 번 약은 누베베 감비정D 1통 남았을…